Aylık Yemek Listesi

Tarih	1. Yemek	2. Yemek	3. Yemek	4. Yemek	5. Yemek
15.10.2021	FIRINDA GÜVEÇ Kalori :300	KADINBUDU KÖFTE - CİPS Kalori :280	BULGUR PİLAVI Kalori :290	EZOGELİN ÇORBA Kalori :150	TRALİÇE Kalori :300
18.10.2021	KURU FASULYE Kalori :300	NUGET KÖFTE - CİPS Kalori :280	PİRİNÇ PİLAVI Kalori :300	MERCİMEK ÇORBASI Kalori :150	TURŞU Kalori :100
19.10.2021	MARAŞ TAVA Kalori :300	PATATES MUSAKKA Kalori :300	BULGUR PİLAVI Kalori :290	YÖRÜK ÇORBA Kalori :150	YOĞURT Kalori :150
20.10.2021	MİSKET KÖFTE Kalori :300	TAVUK BÜFTEK Kalori :280	PİRİNÇ PİLAVI Kalori :250	EZOGELİN ÇORBA Kalori :130	MEYVE Kalori :300
21.10.2021	ÇİFTLİK KEBABI Kalori :300	KADINBUDU KÖFTE - CİPS Kalori :280	SOSLU MAKARNA Kalori :300	YAYLA ÇORBA Kalori :150	SÜTLÜ İRMİK TATLISI Kalori :280
22.10.2021	KARNIYARIK Kalori :300	TAVUK ROSTO Kalori :300	BULGUR PİLAVI Kalori :290	SEBZE ÇORBASI Kalori :130	REVANİ Kalori :300
25.10.2021	KURU FASULYE Kalori :300	ŞİNİTZEL - CİPS Kalori :280	PİRİNÇ PİLAVI Kalori :300	MERCİMEK ÇORBASI Kalori :150	TURŞU Kalori :100
26.10.2021	MANTARLI ET SOTE Kalori :300	KARIŞIK MUSAKKA Kalori :320	SOSLU MAKARNA Kalori :250	DOMATES ÇORBASI Kalori :130	YOĞURT Kalori :150
27.10.2021	NOHUT YAHNİ Kalori :300	FIRINDA TAVUK Kalori :280	BULGUR PİLAVI Kalori :290	YAYLA ÇORBA Kalori :130	MEYVE Kalori :100
28.10.2021	ETLİ PİDE Kalori :320	EZOGELİN ÇORBA Kalori :150	AYRAN Kalori :75	REVANİ Kalori :300